오늘은 멍들었을 때 대처방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 얼굴에 사용할 수 있는 멍연고, 아이들이 사용할 수 있는 멍연고가 따로 있으니 상황에 맞는 적합한 연고를 제시해 보도록 하겠습니다.
멍이 생기는 이유
멍이란 수술이나 외부 충격 등으로 인해 내부 출혈이 생겨 피가 밖으로 나오지 못해 피부 안에서 굳으며 붉게 보이는 것을 말합니다. 즉, 피가 고여서 순환이 안되고 염증이 일어난 상태로 혈액순환을 도와주고 염증 및 어혈을 제거하는 의약품을 사용하면 보다 빠르게 멍 제거를 할 수 있습니다.
멍은 외상 뿐 아니라 다양한 원인에 의해 생길 수 있고 복용하는 약이나 사람의 체질에 따라 멍이 더 잘 드는 경우도 있습니다.
대표적으로 아스피린, 클로피도그렐(플라빅스 등), 와파린 등 항혈전제를 복용하는 경우 출혈가능성이 높아지고 피가 잘 멎지 않아 혈액이 고여 어혈(멍)이 잘 생길 수 있습니다.
이외에도 비타민K 부족, 간이나 신장질환 환자, 여성, 연령이 증가함에 따라 혈관이 약해지는 경우 등에서도 멍이 더 잘 나타날 수 있습니다.
※ 멍은 일반적으로 별도의 처치를 하지 않더라도 일주일 정도면 사라지나 길면 한 달까지 가는 경우도 있어 멍이 생긴 이후 처치가 중요합니다.
- 외상 등을 입었을때 지혈하기: 피가 나는 부위를 거즈 등으로 지혈을 해줘 상처부위에 피가 덜 고이게 해야 합니다.
- 냉찜질해주기: 멍이 든 초기 1~2일 에는 냉찜질을 해줘 혈관을 수축시켜 출혈을 줄여야 합니다.
- 온찜질해 주기: 3일 이후에는 혈액순환이 잘되게 해 줘 어혈을 없애 멍이 빨리 지워지도록 합니다.
- 비타민K가 풍부한 음식(딸기, 키위 등)을 섭취하고 신진대사 및 혈액순환이 잘 되도록 따뜻한 목욕, 운동하기
▶ 멍, 타박상에 사용하는 일반의약품 (목차)
베노플러스겔(=벤트플라겔, 베노케어겔, 베트라겔 등) - 외상 등으로 염증 및 통증을 동반한 몸의 멍(아이부터 성인까지)
넘어지거나 다쳐서 입은 타박상으로 몸에 멍이 생겼을 때 사용하기 좋은 멍연고 "베노플러스겔"입니다. 멍뿐만 아니라 염증 및 통증을 줄여주는 성분도 같이 함유되어 있습니다. 어른뿐 아니라 아기 멍에도 사용할 수 있는 약으로 집에 상비약으로 구비해 두었다가 상처가 없는 몸의 멍에 사용하시면 좋습니다.
▶ 제품 정보
- 헤파린나트륨: 혈액응고를 방지해 멍을 풀어줍니다
- 무정형에스신: 미세혈관을 강화해 세포액이 조직으로 빠져나가는 것을 줄여 부종 및 통증 완화
- 살리실산: 해열 소염 진통제 및 피부연화제(헤파린, 에스신 효능 증대)
▶사용 방법
1일 수회 엷게 발라줍니다. (수시로 바릅니다)
▶ 주의사항
- 점막부위, 개방된 상처부위에는 사용하지 않습니다.
- 출산 4주 전 임부는 사용하지 말아야 하며 이외에 임부 및 수유부는 사용에 주의해야 합니다.
- 얼굴에 사용할 수 있으나 광범위하게 사용하지 않아야 하며 자극감이 있을 수 있습니다. 점막부위 및 눈 주변은 피하셔야 합니다.
- 사용 시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있습니다.
노블루겔 - 얼굴 멍 (만 6세 이상)
얼굴에 사용하기 좋은 멍연고 "노블루겔"입니다. 헤파리노이드 단일성분으로서 자극감이 있는 성분(살리실산 등)이 없어 얼굴에 바르기 용이하고 입자크기가 작아 피부에 쉽게 흡수되어 빠른 효과를 기대할 수 있는 제품입니다. 얼굴뿐 아니라 수술(시술) 후 멍 및 붓기제거, 기타 통증 및 염증(부종)이 없는 몸의 멍 등에도 사용할 수 있습니다.
다만 만 5세 이하의 소아에게 사용하면 안 되며 눈이나 점막부위에는 사용하면 안 됩니다.
▶ 제품 정보
헤파리노이드: 혈액응고를 방지해 멍을 풀어줍니다(헤파린보다 분자량이 작아 흡수력 증대(아이 사용 금지))
▶ 사용 방법
1일 수회 문질러 발라줍니다. (수시로 바릅니다)
▶ 주의사항
- 5세 이하의 소아는 사용하지 않습니다.
- 궤양, 짓무름 부위에는 바르지 않습니다.
- 눈 및 점막에는 사용하지 않습니다.
- 적용 시 일시적으로 자극감이 나타날 수 있습니다.
엘라스겔 - 시술 등으로 인한 붓기가 심한 멍
수술이나 시술 혹은 외상 등으로 부종(붓기)이 심한 경우 사용하기 좋은 "엘라스겔"입니다. 혈액순환을 도와주고 정맥 탄력성을 증대시켜 멍이 빠르게 사라지게 하고 부종을 완화시켜 주는 제품입니다. 다른 멍 연고와 달리 헤파린 성분이 들어있지 않아 보다 광범위한 부위에 사용하기 부담이 덜하고 정맥류로 인한 하지부종이 있는 분들이 마사지하듯이 발라주기에도 좋은 제품입니다.
▶ 제품 정보
- 은행엽엑스: 혈소판 응집 억제(멍 제거) 및 말초 혈액순환 효과
- 트록세루틴: 정맥 탄력성 개선(정맥 혈류 개선효과)
▶ 사용 방법
1일 2~4회 환부에 소량 바른 후 가볍게 마사지합니다.
▶ 주의사항
- 점막부위, 습진 또는 노출된 상처에는 사용하지 않습니다.
- 사용 후 햇볕에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.
프로캄 레드엑스 크림(비타민K 크림) - 얼굴 및 예민한 피부에 바르는 멍 및 붓기완화 화장품 (영유아 가능)
만 5세 이하 어린이 얼굴 멍에 바르기 적합한 "프로캄 레드엑스 크림"입니다. 의약품이 아니라 약국뿐 아니라 인터넷 등에서도 구매가능한 제품으로 멍이나 붓기 제거에 사용하는 제품입니다. 얼굴 및 눈주위에도 사용할 수 있으며 꾸준히 사용해 붓기를 제거하는 데에도 좋은 제품입니다. 비타민K가를 주 성분으로 한 제품으로 비타민K는 헤모시데린 형성을 억제해 갈색멍 생성을 막는데 도움을 주는 성분입니다. 다른 일반의약품보다 효과가 빠르게 나타나지는 않지만 자극 감 없이 얼굴에 부담 없이 사용할 수 있는 제품으로서 가치가 있는 제품입니다.
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출처: 한미약품 프로-캄 공식몰 홈페이지
▶ 사용방법
적당량을 덜어 예민한 피부에 골고루 펴 바릅니다.
당귀수산(= 브루나과립) - 멍연고와 함께 복용할 수 있는 한방제
멍연고와 함께 같이 복용하면 효과적인 한방 어혈치료제 "당귀수산"입니다. 당귀수산은 몸에 굳어있는 피를 제거하고 혈액순환을 잘 되게 도와줘 염증, 부종 및 통증완화에 효과가 있고 멍이 보다 빠르게 좋아지는데 효과적인 한방제제입니다.
▶ 제품 정보
- 작약: 한방 근육이완제. 뭉친 근육을 풀어줘 혈액순환 및 통증 완화
- 감초: 항염증 작용. 쓴맛 차폐
- 당귀, 계지: 혈액순환 촉진
- 도인, 오약, 홍화, 소목: 항응고 작용으로 멍 완화.
▶ 복용방법
성인 1회 1포 1일 3회 식전 또는 식간에 복용합니다.
▶ 주의사항
- 임부는 복용하지 않습니다.
- 감초가 함유되어 있어 단기간 증상완화까지 복용하며 고혈압, 심장, 신장 질환 환자, 전신 부종환자, 고령자는 전문가와 상의 후 복용합니다.
- 위장 허약자, 식욕부진 환자의 경우 증상이 악화될 수 있습니다.
엘라스에이(트록세루틴) - 멍연고와 함께 복용할 수 있는 양방제
트록세루틴 단일성분의 마시는 부종 및 어혈치료제 "엘리스에이액"입니다. 트록세루틴은 정맥 탄력성을 유지해 혈류개선에 효과가 있어 염증이나 부종이 동반된 멍에 효과적입니다. 성형외과 근처 약국에서는 붓기 빼는 약으로 이미 유명한 제품이기도 하며, 멍들었을 때도 바르는 연고와 더불어 같이 복용해 빠른 효과를 기대할 수 있는 제품입니다. 낱개로 구매 가능하지만 가격대가 조금 있어(1병당 6000원 전후) 찾는 분들만 찾는 제품이기도 합니다.
▶ 제품 정보
트록세루틴: 정맥 탄력성 개선
▶ 복용 방법
성인 1일 1회 식사 중에(식사 직후) 복용합니다.
▶ 주의사항
- 임부, 수유부, 소아에는 투여하지 않습니다.
- 일시적 경미한 위장장애, 두통, 안면홍조가 나타날 수 있습니다.
- 햇볕을 피해 보관하고 가능한 습기가 적은 서늘한 곳에 보관합니다.
융약사의 Drug Of Choice
- 외상, 타박상 등으로 몸에 멍이 든 경우: 베노플러스겔(벤트플라겔) (+ 당귀수산)
- 만 6세 이상 얼굴 멍: 노블루겔 (+ 당귀수산)
- 만 5세 이하 얼굴 멍: 프로캄 레드엑스 크림
- 시술 등으로 멍을 동반한 붓기, 부종 제거: 엘라스겔 (+ 엘라스에이액)